믹스 커피의 장점과 효능제대로 알고 마시면 믹스 커피는 건강에 해롭지 않다는 사실 일정량을 적절하게 마시면 신체와 정신에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 합니다. 믹스커피 _ 맥심 모카골드 기준 믹스커피는 적절한 양으로 마시면 건강에 도움이 될 수 있다고 유명 유튜버들이 말하는 미국 연구에 따르면, 하루 두 잔까지의 섭취는 심혈관 질환 및 중풍과 관련된 사망률을 낮출 수 있다.하지만, 지나치게 자주 마시면 비만이나 기타 질환을 유발할 수 있으므로 주의가 필요하다. * 두 잔에서 세 잔 정도의 섭취가 적절* 치매 예방 및 뇌졸중 예방에 도움을 줄 수 있다.* 집중력과 각성을 개선하는 데 도움이 된다.* 커피는 마시는 시간이 매우 중요하다. 1. ☕️미국 연구 결과, 적절한 마시는 양과 방법믹스커피는 건강..
